Nemlendirici ile başlayın

Cildinize verdiğiniz önem en az makyajınız kadar önemlidir. İyi ve pürüzsüz bir cilt makyaj için harika bir baz oluşturur. Ünlü makyöz Fiona Stiles sabahları yağsız bir nemlendirici kullanmanızı tavsi...

Kurban Bayramında Sağlıklı Beslenme

Kurban bayramında özellikle et ve tatlı tüketiminde artış görüldüğünü belirten Özel Sağlık Hastanesi Diyetisyeni Çisil Güneş, sağlıklı beslenmenin ipuçlarını paylaştı. Diyetisyen Çisil Güneş, kalp-dam...

KIRMIZI ET YEDİKTEN SONRA KÜRDAN İLE DİŞLERİ TEMİZLEMEK DOĞRU MU?

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, yemek artıklarını dişlerden çıkarmak için kürdan kullanmanın dişlere ve diş etlerine zarar verebileceği konusunda uyardı. Diş aralarında kalan yemek parçalarını temizlemek ...

‘’BUGÜN BAYRAM KALORİYLE DOLMASIN İNSAN’’

‘’Misafirperverliğiniz yemek yeme pazarlığına dönüşmesin ! Ekranların sempatik sunucusu Uzman Psikolog ve Yeme Bozuklukları Danışmanı Yelda Başaran Artemis Yayınları etiketiyle okuyucusuyla buluşturdu...

TIBBİ BESLENME UZMANI DR YILMAZ: “KURBAN ETİNİ YERKEN AYRAN VE TATLIYI AYNI ANDA TÜKETMEYİN”

Kurban Bayramı, ‘Kurban etini nasıl tüketmeliyiz?’ sorusunu da beraberinde getiriyor. Kurban eti ile birlikte su içilmemesini öneren Tıbbi Beslenme Uzmanı Dr. Eyyüb Yılmaz, “Yemek yedikten sonra en az...

Mars Athletic Yoga Festivali’ne 500 kişi katıldı

Bu yıl ilk defa düzenlenen Mars Athletic Yoga Festivali’nde 500 yoga tutkunu MAC Kanyon’da bir araya geldi. Renkli görüntülere sahne olan festivalde konuşan MAC Eğitmeni Leyla Zerger, fiziksel ve zihi...

’EK ZAM YAPILARAK MAAŞLAR AÇLIK SINIRINDAN ÇIKARTILMALIDIR’’

Sağlık Hizmetleri Sendikası Genel Başkanı Özlem Akarken yeni ek gösterge kanununa ilişkin açıklamada bulundu. Mağduriyetlerin devam ettiğini belirten Akarken ‘’Memur ve emeklilerinin alım gücünü korum...

DİKKAT! ÇOCUKLAR YAZ TATİLİNDE DAHA FAZLA KİLO ALIYOR

Okullar kapandı, havalar ısındı, herkes tatil heyecanına kapıldı… Ancak son dönemde yapılan araştırmalar özellikle çocukların yaz tatilinde yılın diğer zamanlarına göre daha fazla kilo aldığını ortaya...

ÖZLEM İNALİ, ALMANYA’YA “GÜZELLİK DERSİ” VERİYOR

Almanya’da hayata geçirdiği “Gizemli Beauty” markasıyla kısa sürede ödül üstüne ödül alan Özlem İnali, güzellik akademisiyle Avrupa’ya güzel olmanın okulunu okutuyor 2008 yılın...

ÇÜRÜKLERE KARŞI KORUNUN

Diş hekimlerine en sık dişlerimin çürümesini nasıl engellerim diye sorulur. Öncelikle ağız bakımınız ve düzenli kontrollerinizi ihmal etmemelisiniz. Çünkü, diş çürüğünü erken aşamada teşhis etmek önem...