
Ramazan ayında doğru beslenme ipuçları
Diyetisyen Sıla Saraç’tan Ramazan ayını sağlıklı geçirmek için beslenme önerileri… On bir ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşıyor. Vücudunuzun yepyeni bir beslenme düzenine geçtiği bu süreçte beslenmeye y...

TUZLA BİRLİKTE HAYATIN TADINI KAÇIRMAYIN!
Tuz tüketimini azaltmak için uyarılarda bulunan Medical Park Tokat Hastanesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Uzmanı Hilal Mutlu Baynıkoğlu, “Tuzu azaltmaya yemekleri daha az tuzlu yaparak başlayın; paket...

YEŞİL ÇAYIN FAYDALARI
Yeşil çayın kilo kaybı ve antioksidanları vücuttan atmak gibi harika ve sayısız faydaları var. Ama bunun dışında dişleriniz için de çok faydalı olduklarını biliyor musunuz? Düzenli bir diş bakımı ile ...