Ceviz suyunun faydaları

Ceviz ara öğünlerde tüketildiği gibi aynı zamanda pek çok tatlıda, mezede ve salatalarda da tercih edilmektedir. Cevizin içinde bulunan vitamin ve mineraller pek çok rahatsızlığa karşı iyi gelmektedir. Sağlık açısından çok faydalı olan cevizin kendi gibi suyu da pek çok derde derman olmaktadır. Ceviz suyu elde etmek ise oldukça basittir. Bir bardak su içine bir cevizi atarak sabaha kadar bekletiniz. Ardından sabah önce suyu içip, ardından cevizi yiyerek faydalarından yararlanabilirsiniz.