GÜNDE NE KADAR SU İÇMELİ?

Günde ne kadar su içmeli sorusu pek çok kişiye göre farklı ölçülerle derecelendirse de bazı noktalara dikkat ederek içtiğiniz suyun sizin için yeterli olup olmadığını anlayabilirsiniz. İşte günde içil...

RAMAZAN BİTTİ! YEME ALIŞKANLIĞINA DİKKAT

Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Diyetisyen Elanur Yılmaz, “Ramazan ayı boyunca yeme alışkanlıklarımızda değişimler meydana geldi. 17 saat gibi uzun süren açlık ve susuzluğa bağlı olarak metabolizma...

YÜKSEK D VİTAMİNİ KANSER RİSKİNİ AZALTIYOR

12 bin kişide yapılan araştırmaya göre, yüksek D vitamini seviyesi özellikle kadınlarda kalın bağırsak kanseri riskini azaltıyor. D vitamini düzeyi yüksek olan kişilerin kalın bağırsak kanserine yakal...

TÜRK DOKTORLARIN BİLİMSEL ÇALIŞMASINA ABD’DEN ÖDÜL

Türk doktorlarının, “rahim ameliyatından sonra dışkılama ve idrar fonksiyonları” konulu bilimsel çalışmasına, Amerikan Kolon-Rektum Cerrahisi Derneği tarafından 2017’nin “bilim...

RAMAZANDA BESLENME VE SIVI TÜKETİMİ

Kahramanmaraş Necip Fazıl Şehir Hastanesi Diyetisyeni İjlal KUYUMCU Ramazan ayı münasebetiyle bu özel ayda özel beslenme öneleri ve sıvı tüketiminin önemi hakkında açıklamalarda bulundu. Kuyumcu açıkl...

Esra Albayrak: Sigarada ramazan iradesini yayalım

‘31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü Programı’nda konuşan Yeşilay Yönetim Kurulu üyesi Esra Albayrak, ramazan ayının sigarayı bırakmak için bir fırsat olduğunu dile getirerek, “Ramazanda gösterilen ‘sigara’ ...

10 kanser türünün erken tanısında ‘çığır açacak’ yöntem

Kan testi yoluyla ölümcül hastalık erken teşhis edildi, likid biyopsi adı verilen ve kanda dolaşan kanserli hücreler tespit edildi. Yöntem, özellikle yumurtalık, pankreas, karaciğer ve safra kesisi ka...

RAMAZANDA ŞİŞKİNLİK DOST BAKTERİLERLE ÖNLENİYOR

Ramazanda sindirim sisteminin uzun süreli açlığa bağlı sorunlardan korunması, kabızlık ve şişkinliğin önlenmesinde dost bakteriler olarak bilinen probiyotiklerin her gün düzenli olarak alınması önemli...

ELEKTRONİK SİGARA İÇENLER DE ‘KANSER’ SOLUYOR

Elektronik sigaralarda, grup 1 kanser yapıcı madde olarak kabul edilen aldehitlerin ve normal sigarada bulunmayan bakır, çinko, demir, kurşun, krom, nikel gibi maddelerin bulunduğu belirtildi. Yıldırı...

ORUÇLUYKEN AĞIZ KOKUSUNU ÖNLEMENİN 6 YOLU

Ramazan ayında oruçla birlikte açlığa bağlı ağız kokusunun  geliştiğini söyleyen Hospitadent Diş Hastanesi Yönetim Kurulu Üyesi Diş Hekimi Recep Eşkar, “  Oruçla birlikte sosyal hayatımızı da devam et...