pendik escort
rokettube pornobrazzers porno
kartal escortkonya escortbodrum escortalanya escortside escort

Teketek Haber

KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ

KIŞ HASTALIKLARINDAN KORUNMAK İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ
2 views
06 Ocak 2020 - 10:19

Vücut direncini artırmada, bağışıklık sistemini güçlendirmede, hastalıklardan korunmada dikkat etmemiz gereken en önemli noktalardan birinin besin değeri yüksek olan gıdaları tercih etmek ve dengeli bir şekilde tüketmek olduğunu söyleyen Yaşar Üniversitesi Meslek Yüksek Okulu Gıda İşleme Bölüm Başkanı Doç. Dr. Ruhan Aşkın Uzel, “Kış aylarında olası sağlık problemlerinin önüne geçmek için elleri sık sık yıkamak, mekanları belirli aralıklarla havalandırmak ve uygun kıyafet tercihinde bulunmak gerekiyor. Bu tedbirlerin yanı sıra düzenli ve uygun beslenmek de şart. Kış aylarında dört besin grubunda bulunan çeşitli besinler üç ana ve üç ara öğünde yeterli miktarlarda alınmalı” dedi.

GÜNLÜK HABER AKIŞI
DOLULUK YÜZDE 100’E ULAŞTI
GÜNLÜK HABER AKIŞI
FINDIK FİYATLARINDA ARTIŞ
GÜNLÜK HABER AKIŞI
METEOROLOJİDEN UYARI
GÜNLÜK HABER AKIŞI
SOSYAL MEDYAYA DİKKAT
GÜNLÜK HABER AKIŞI
DEVELER PODYUMDA
GÜNLÜK HABER AKIŞI
AMAN DİKKAT!

konulu porno filmhizmetçi porno
yaşlı pornogrup toplu sexbrazzers pornogrup porno